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青春少女需要补钙

少女月经初潮时，卵巢尚未发育成熟，因而不能充分地分泌雌激素，从而使钙质的吸收利用受阻碍，进而引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛，严重时还会引起全身抽筋现象。所以，少女初潮前后应特别注意在饮食中补钙质，以减轻或消除上述现象

宫颈炎和宫颈糜烂的症状都有哪些

宫颈炎和宫颈糜烂的症状都有哪些？不少女性经常提出这样的问题。宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，但以慢性宫颈炎多见。宫颈糜烂是常见的妇科病，是慢性宫颈炎常见的一种临床表示形式。那么，宫颈炎和宫颈糜烂的症状都有哪些

女用避孕套有什么优点

女用避孕套有什么优点？女用避孕套的使用优点如下：在性交前已置入，因而对性快感的影响小于男用避孕套；对男性与女性生殖器官的覆盖面积较大，因此对预防性传播疾病，特别是艾滋病提供极为有效的屏障；对男性来说，比男性避孕套更为敏感

久坐导致附件炎是怎么回事

女性附件炎是常见的疾病，是有于病菌感染导致的妇科炎症，但是专家表示女性久坐的话也会导致附件炎。久坐导致附件炎是怎么回事呢？下面医院医生来为大家介绍女性久坐为何会导致附件炎，一起来进一步了解吧。临床上部分患者是由于久坐不运

断奶后适合丰胸如何做能丰胸呢？

很多女性在结束哺乳期之后，都希望自己的胸部能有不错的胸型，这个时期对女性来说，很适合保持胸部的健康和坚挺。对女性来说，保持胸部的健康和挺拔，这对大家来说，都是很有好处的事情。怀孕生子几乎是每位女性都要经历的，随着哺乳期的

女孩为什么你总是碰见暧昧情况？

在生活中，男女相处时，常常会因为态度不明，会导致某一方产生感情错觉，觉得对方对其有意思。这就容易造成这一方的错误判断，容易受到伤害。所以，有的时候暧昧过头了就不好了，玩暧昧过头的结果是让大家都不愉快。对于男人的暧昧，下

月经不准、小腹痛？可能是因气血瘀滞！

女性比较敏感，相对男人更容易遭遇气滞血瘀的情况，如果性格又比较内向，在遇到不顺心的事情时不善于倾诉，总是憋在心里，长此以往就会引起月经紊乱、痛经等情况。胡女士已被气滞血瘀折磨了 10 多年，她从 31 岁开始就月经不调，

运动前后补水你需要了解这些方法

在日常生活中，经常会有很多朋友们会采取运动的方法进行锻炼身体，这是一种非常不错的养生保健方式，但是在运动期间，身体内的水分消耗也是非常快速的，那么在运动期间如何进行补水呢？下面我们就一起来看一下吧。运动前别喝太多一般情况

眼霜的正确使用方法及步骤

女生在使用化妆品美妆时，眼妆是必不可少的一项步骤，而在眼妆化妆中，眼霜的正确使用方法尤为重要。眼霜不仅能补充眼部营养，更能让眼睛一天保持水润状态，还能淡化细纹及紧致肌肤等多种功效。若眼霜使用不当，不仅不能为女生美丽加分，

阴茎溃疡该如何预防感兴趣的男人看这里

大家都知道阴茎对于男人来说有多么重要，但是男人阴茎溃疡又是非常常见的男性疾病，生活中很多男人都会出现阴茎溃疡的现象，所以男性朋友们最好在生活中做一些预防阴茎溃疡措施，下面让我们一起来看看男人阴茎溃疡如何预防？以及男人阴茎

流产应该如何预防

对于现在的科技发达。什么医疗器材都是先进的。但是，还是有很多女人流产的迹象。我们都知道流产分很多种，有的是习惯性流产。有的是遗传性的。但是，其实这些都是可以在平时的生活细节当中来预防的，比如说习惯性流产，只要好好保胎都是

教你仅用两招轻轻松松瘦掉小腿上的肌肉

有不少女孩子大腿很细且小腿肌肉明显，这就显得小腿特别的粗壮。买裤子是总是因为小腿太粗而买不到合适满意的，要不就是腰和大腿都合适但是小腿太紧，要不就是小腿合适而腰太大。不要急，现在就叫大家一些瘦小腿的方法，让你的腿型完美起

保健营养品男性“电脑族”福利保健品

1、红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，

女性生殖整形常见的项目

小阴唇整形术：女性的小阴唇形态多样，长约4-5厘米，宽约0．5-1．0厘米，曲线自然美观。有一些女性的小阴唇过度肥大，除外观卷曲丑陋，缺乏美感外，还可造成一些局部的不适感觉，如影响排尿、走路或骑自行车时时肥大的小阴唇与内

内裤上残留这四种颜色分泌物要当心阴道有情况

女性私处是否健康，可以适当的注意内裤上分泌物的颜色进行判断。正常的白带颜色的是白色的，而且量少，还具有一定的粘性。如果私处出现黄绿色、血色或棕色的分泌物，一般是因为阴道有炎症导致的，患者需要及时去医院接受妇科检查，以明确

注意男性生殖器官的健康保健

1、容易反复发作可致癌。湿疣疱疹传染性越强，机体免疫系统受到抑制，疾病越不容易痊愈，可以长期反复复发，最后有导致癌变的可能。约15%的宫颈尖锐湿疣、10%的外阴、肛门周尖锐湿疣，可以发展成恶性肿瘤，18%的阴茎癌和9

民间治疗口腔溃疡的小偏方

口腔溃疡是女性夏季的常见疾病之一，嘴里面的疼痛让很多女性都难以忍受。除了药物治疗外，你知否想治疗口腔溃疡的小偏方呢？也许一直困扰你的问题就可以通过这些治疗口腔溃疡的偏方来解决哟。女性生活中黄瓜汁是个非常不错的治疗口腔溃疡

如何壮阳锻炼方法

运动不仅是保持健康的基本要素，更是男人补肾壮阳的重要方法。运动的时候，可以促进全身的血液循环，可以使得男性生殖系统获得充足的血液，带来充足的氧气和营养，从而保证男性阳刚之气不衰竭，反而久坐不动最伤肾。那么如何壮阳锻炼方法

紧急避孕药的副作用和危害女性应了解吃多了会怎么样

什么是紧急避孕药紧急避孕药是指在没有避孕措施下的性生活或者避孕失败后一段时间之内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常见的方法。一般紧急避孕药在房事后72之内有效，12小时之后再服一片，越早服用的话效果也会越

吃水果要有正确的吃法

一年四季都会有各种各样的水果，水果也成为男人们女人们离不开的美食。饭前饭后，上午中午下午，睡觉前都会吃一点水果，有的为解渴有的为解馋。在保健常识中也对水果有所解释，看似我们熟知的水果，我们知道水果的正确吃法吗？把荔枝连皮

怎样保养卵巢注意这些饮食问题

卵巢癌的发病率非常高，这也提醒女性朋友们一定要注意保养卵巢，提防卵巢疾病。保养卵巢不仅仅是为了个人健康考虑，同时也是为了保障生育能力，为了守住青春的容颜。那么怎么保养卵巢呢？小编建议女性朋友可以从饮食入手，要注意下面这些

脸部出现这4个信号暗示男性健康有问题

一个男人的健康是否有问题，通过脸部状态就可以看出来，比如出现熊猫眼的男人，大部分是由于体内水分排不出导致的，而耳朵颜色比较深的话，自身可能是肾虚患者。有皱纹额的男性，要预防心血管疾病。经常调侃的小白脸，肺疾的可能性比较大

输卵管两侧积水

在临床上，有80%的不孕症患者是由于输卵管因素而造成。输卵管阻塞常因人工流产、自然流产、药流、引产、不洁性交、盆腔感染等引起输卵管壁粘连、充血、水肿而阻塞，导致精子与卵子不能够结合，终极导致不孕症。.pagesa｛dis

男性也有更年期你听过吗

现在生活中，我们听说过女性更年期，很少听说男性的更年期，其实男性也有更能年期，只是男性更年期和女性有点区别。更年期的很多表现在男性身上也会体现出来，只是大家不太注意，现在就给大家介绍一下男性更年期的表现和症状，帮助大家缓

请看看你的精液正不正常

（1）精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子（精子百科）密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠

DIY男人补肾壮阳药酒！

　　有个笑话这样说，喝补肾（补肾吃什么好）药酒，男人喝了，女人（女人肾虚）不行；女人喝了，男人不行；两个人都喝了，床不行。这虽然是个笑话，但是适量的服用药酒的确能够帮助男人雄风无限!海马酒　　【配方】海马1对，白酒500

保持“精”力旺盛传你几招

　　随着时代的进步，社会的发展，男人或是男性朋友在社会上占据的地位越来越高，所以男人时刻要保持好旺盛的精力和饱满的工作热情，有些男性朋友在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或

在镜子前性爱可能更容易高潮？

在镜子前做爱可以让她疯狂兴奋的高潮。首先，在卧室和性生活多的地方安装镜子比较好。在性生活开始前，双方可以交流彼此敏感的地区。例如，男性可以向妻子要求她最喜欢被抚摸的地方在哪里，也可以向妻子请求指示。接下来，开始彼此的爱抚

夫妻亲热这些事竟是你的他最忌讳的！

嘿咻时，女人最hold不住男人的哪些事。到底自己哪些事情最令对方介意呢？下面小编就为大家具体的介绍一下吧！NO1：男人最讨厌摸着肥腻的女人——肥胖男人都喜欢身材苗条的女人，女人纤纤的细腰，能给男人带来呵护的欲望，瘦长的双

第一次性交性生活多久一次算正常？

　　夫妻性生活多久一次算正常，如果真的一定要给一个时间，小编也真的说不出来，就算有研究表明多久是正常的，但也只是作为一个参考，最终还是要取决于夫妻双方的沟通以及生活上的需要。　　正常的夫妻生活时间一般都是5到15分钟一次

性生活时间短的原因这些方法延长夫妻生活时间

很多的女人经常的会抱怨自己的老公，怎么晚上干那事的时间那么短啊，是不是老公的身体出现了什么问题，其实女人有这样的想法是正确的，因为真的会可能是男人的身体出现了异常，那么下面看看关于性生活时间短的原因是什么？1、包皮过长、

男人最忍受不了哪七种女人？

　　在生活中，无论是做朋友还是选伴侣，男人们都普遍比较倾向于温柔贤惠、聪明美丽、善良可爱的女性，和这样的女人（女人肾虚）在一起，会让男人充满快慰和幸福感。而与此相反，男人最忍受不了和无法接受的有以下几种女人：1、说话粗鲁

夏季性爱做好保健工作很关键

在夏季时节，很多人都会因为天气的炎热而不是特别喜欢性交，这是因为，在性交的过程中，人体会排出大量的汗液，此时，再加之天气的缘故，往往会让人们感到极度的不适，因此，在夏季时节进行性爱，做好保健工作是很关键的。为何夏天大家性

附睾炎的相关资料和治疗

什么是附睾炎？　　附睾炎是常见的男性生殖系统疾病之一。多由邻近器官感染蔓延所致。表现为阴囊部位突然性疼痛，附睾肿胀，触痛明显，可伴有发热，附睾硬结等。急性附睾炎多继发于尿道、前列腺或精囊感染，而未得到到及时有效的治疗，则

染色体异常不育的几类病症

　　男性不育症多数的是由于后天的不良因素所造成的，但是有部分的患者是由于先天性的遗传疾病所造成的。那么常见的不育症类型有哪些呢？下面给大家介绍染色体异常不育的几类病症，供大家参考。脆性x染色体综合征　　脆性x染色体综合征

艾叶能治好遗尿症吗，艾叶的功效是什么？

一般来说，艾叶是无法治好遗尿症状，虽然遗尿症在儿童当中比较常见，但也有一些成年人，仍然存在有遗尿的问题。遗尿可以分为原发性遗尿和继发性遗尿，原发性遗尿往往是因为大脑皮层发育不完善，导致对排尿中枢的控制作用减弱，使得无法自

女性们遇到什么样的私处伤害？要做好保护

很多女性都有这样的经验。经过一段时间的锻炼，身体的一部分经常感到疼痛。1、外阴创伤如果在外阴部与自行车坐垫、横梁或其他硬物相撞，容易发生外阴血肿，严重者损伤尿道和阴道，甚至盆腔/这一点特别要引起年轻女孩的注意。因为她们在

性爱要讲究体位这五大体位男人最喜欢

一般来讲，在性爱的时候，体位的选择往往会影响到高潮是否来临的，因此，在性爱的时候，要想从中得到满足和肯定，夫妻之间就要对体位进行了解和研究，下面本文就为大家推荐五大男人最喜欢的体位选择。第一、正常体位占压倒性的多数，大部

男人上床前千万别做3件事

　　现在生活节奏快、工作压力大，直接影响了人们的睡眠质量。身为家里顶梁柱的男人要承担更大的压力，那么如何在高压下保持良好睡眠呢？现在让我们一起来学习一些有效改善睡眠的方法吧！　　男人上床前千万别做这三件事　　一忌娱乐过度

男性龟头瘙痒就一定是龟头炎吗?

在日常生活中，有一些男士会经常感到龟头瘙痒难耐，而且无法抓挠，只好时不时地用清水冲洗，但是效果不甚理想，症状还是反复发作；因此有人便认为这是龟头炎在作祟，那么，男性龟头瘙痒就一定是龟头炎吗？下边来听听专家的意见。专家指出

了解子宫类疾病的常规检查方法

子宫类疾病检查方法有哪些：1、细胞学诊断：（1）阴道细胞学检查：自阴道后穹窿部吸取标本涂片检查，准确率仅为50%左右。从子宫颈管取得的标本做涂片检查，准确率可达75%。（2）宫腔细胞学检查：以宫腔洗液法抽吸冲洗液涂片检查

秋季早晚温差大，入秋锻炼有“四防”

入秋坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，须注意以下几点：一防运动损伤由于

除皱纹最好方法注射除皱让大龄女hold住青春

28岁就有了抬头纹，以后的人生可怎么办？爱美人小怡自述＆mdash；＆mdash；本人28岁，做导游工作的，所以对表面功夫比较在意，想打肉毒杆菌想了很久了，一直没敢下决心。8月初的时候看到单位同事巨明显的眉间纹平淡了好多

女人头顶痛是什么原因

有时会发生头顶痛。例如，许多人现在从事脑力劳动。他们可能整天在计算机上工作。到了晚上，他们会感到头疼。这是由于过度使用大脑引起的。另外，如果晚上严重失眠。第二天会有头疼。如今，许多妇女很少运动，如果她们在月经期间出血，则

生物除皱美容的优势有哪些?

生物除皱美容的七大优势：1、生物除皱是通过生物制剂对皱纹肌及其支配神经的麻痹作用达到治疗的目的，这种治疗不需要恢复期，只要几分钟即可直接回家或去办公室上班。2、生物素注射除皱术是在皮肤浅层使用而达到效果的，有效率100%

女性私处有异味，根据味道判断疾病

更值得注意的是，女人会散发出不同的气味吸引异性，难怪相爱的人特别喜欢。健康的私处会散发着明显的气味，它会散发出掺杂着泥土和麝香的芬芳气味，略带算算甜甜的清淡腥味。但有时它发出的气味也会很刺鼻。取决于种族、生活、饮食习惯和

各种常见的妇科炎症都有哪些症状

阴道炎介绍阴道炎是感染引起的阴道炎症。表现为白带增多、性状改变，可伴有外阴瘙痒、性交痛或尿＆hellip；［详细］病因｜症状｜治疗｜预防搜索：阴道炎外阴瘙痒介绍外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种自觉症状，为许多皮肤病

青春期包皮过长需要特别注意？

包皮包茎是男性的经常见病，能够招致男性的肾脏损伤，并且还会影响男性的性爱，下面小编详细为大家介绍青春期包皮过长需要特别注意？有些人在小时候就做过包皮切除手术；也有些人到了青春期後包皮自行退到龟头後面，而那些既没做过切除手

男人该怎样轻松有效的戒烟(1)

许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但是由于多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕。避免到酒吧和参加宴会，

健康护嗓，男人们应该怎么做呢？

感冒嗓子疼-试试含片很多人对嗓子干痒疼痛都不在意，其实经常嗓子疼不去护理，可能会导致慢性咽炎反复发作，迁延不愈。因此，平时一定要注意保护。当出现感冒嗓子疼、用嗓过度、早上起来嗓子干痒等咽喉不适时，可以含一些具有生津作用的

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